A la demande de Franck, le 4/01/2021 je rédige ce témoignage sur mon parcours de coaching :

Je me suis adressée à Franck Sinimalé sur les conseils dʼune amie à un moment très douloureux de ma vie où je souhaitais complètement changer dans tous les domaines !

Une séparation difficile, un job de cheffe de projets informatiques où je nʼétais plus en accord avec mes valeurs, jʼavais décidé de ne plus accepter de subir.

Jʼai donc rencontré Franck en novembre 2018 avec un objectif très précis : réaliser mon rêve, partir vivre au bord de la mer, quelque soit les conditions.

Il semblait évident que mon estime de moi était au plus bas, je devais prendre confiance en moi et malgré le fait que jʼétais bien décidée, je ne me sentais pas capable de passer à lʼacte.

Tout dʼabord, ce fut compliqué dʼaller voir un coach homme car jʼétais consciente que jʼavais un problème avec les hommes, alors un thérapeute nʼen parlons pas !!!! Jʼai fait cette démarche en faisant confiance à mon intuition et à mon amie 😉

Dès le premier rendez-vous, sa voix, sa posture, sa façon dʼaborder les choses mʼont tout de suite confortée dans lʼidée que je mʼadressais à la bonne personne.

Nous nous sommes vus sur une période de six mois, à raison dʼune ou deux fois par mois.

Premier effet de cet accompagnement, me reconnecter à mes ressentis, réconcilier ma tête et mon corps, ce qui, en soi, était déjà une grande aventure. Ce nʼétait pas simple de sortir du mental, après avoir fait une psychanalyse pendant 10 ans quelques années auparavant, jʼétais dans lʼanalyse et non dans le ressenti. De plus, je voulais être aidée mais je voulais faire vite pour atteindre mon objectif et ne pas me lancer dans plusieurs années dʼintrospection !

Ce travail mʼa donc permis de réaliser mon objectif mais a été surtout le déclencheur dʼune nouvelle aventure : la découverte et lʼamour de moi. Depuis, le travail continue bien sûr, mais cʼest bien celui que nous avons fait ensemble qui a provoqué une renaissance et qui mʼa donné lʼimpulsion de croire en moi et en la vie. Nous sommes les créateurs de nos vies, et non les victimes de nos croyances, voilà ce que jʼai appris avec Franck ! Il mʼa permis de découvrir que jʼavais les ressources en moi et que je pouvais les utiliser pour créer la vie que je souhaitais.

La graine fut plantée ensemble et maintenant je la nourris chaque jour.